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»Endlich Besser arbeiten«
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Shlomo!
Das ist aramäisch, und heißt Hallo. »Aramäisch« zählt zu den ältesten, noch immer gesprochenen Sprachen.
Um alt und neu geht es auch in dieser Newsletter-Ausgabe von inperspective snacks. Denn wir haben eine spannende Neuigkeit.
Wir starten ein zusätzliches Produkt für dich: Die Newsletter-Reihe »Besser arbeiten – by PALMBERG«.
Was dahinter steckt, zeigt diese Ausgabe von inperspective snacks!
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Warum dieser neue Newsletter?
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von Hannes Hilbrecht
Manchmal haben die kleinsten Entscheidungen den größten Einfluss auf unser Wohlbefinden. Und oft genug braucht es dabei sehr viel Glück.
Wie neulich bei mir.
Eigentlich war es ein Versehen. Ich ging in die Apotheke, weil ich etwas zum Wachwerden brauchte. Was man eben so macht, wenn man nicht in Neukölln lebt, sondern an der beschaulichen Ostsee.
Wachwerden ist in diesem Fall auch in einem größeren Kontext gemeint. Es ging nicht um eine Körperpräparatur nach einem katerbedingten Absturz, sondern um ein generelles Gefühl der Schlappheit. Um wochenlange Trägheit, Sportmuffligkeit, und alles, was noch in diese Litanei passt. Manchmal fehlt es nicht nur an Willen – sondern auch an Nährstoffen. Sagt die Medizin ganz plausibel.
In Unwissenheit des Preises kaufte ich einen großen blauen Karton mit 30 großen und 30 kleinen blauen Tüten. Darin steckten alle Mineralstoffe, Vitamine und andere Zusätze, die man(n) so braucht. Nach echtem Orangensaft schmeckendes Pulver, eine Riboflavin-Keule. Und drei Pillen – Vitamin-D, Omega-3 und Jod. »Men-Vital-Plus« steht drauf, und anscheinend ist da auch Men-Vital-Plus drin.
Ich schiebe es ein Stück weit auf den Placebo-Effekt – aber mir hat es geholfen. Seitdem ich dieses Zeug nehme, habe ich mein Leben umgekrempelt. Kaum noch Alkohol, viel mehr Sport, vor allem mehr Energie. In allen Lebenslagen. Auch auf Arbeit, natürlich.
Einerseits, weil die Mikronährstoffe sicher etwas mit dem Körper machen. Andererseits, weil es ein morgendliches Ritual ist, das mich an gesunde Gewohnheiten erinnert.
Ich gehe nach 1.000.000 Schritten in einem Monat und nach 1.000 gelaufenen Kilometern inzwischen soweit, dass ich sage, dass diese kleine Anpassung den Impuls für diese wichtige Veränderung gab. Dass es ohne ihn schwierig gewesen wäre.
So ist es übrigens mit vielen kleinen und großen Storys, die wir in diesem Newsletter erzählen. Erst kürzlich ging es bei inperspective snacks um Kreativität, und wie wir uns in diesen Zustand bringen.
Kreativität, so formulieren wir es, lässt sich eben nicht ausschließlich mit dem Knüppel des gedanklichen Abrackerns erzwingen. Es braucht An- und Entspannung im richtigen Maße.
Auch hier ist meine Erfahrung (und die von Kolleginnen und Kollegen): Es ist krass, wie sehr ein frischer Blick von auĂźen auf ein vermeintlich durchgekautes Thema helfen kann.
Das Leben ist anstrengend, gerade jetzt, in diesen Zeiten, und doch ist es angenehm formbar wie warme Knete. Und genau hierfür wollen wir im neuen Newsletter-Abo »Besser arbeiten« die richtigen Impulse setzen.
Unser Versprechen: Mit »Besser arbeiten« erhältst du neue Blickwinkel auf deine Arbeit und Sofortipps. Kompakt, knackig, mit krassen Fakten. Eine Dröhnung unterschätztes Wissen für bessere, kreative und gesündere Wissensarbeit in nur zwei Minuten.
Und vielleicht für dich ähnlich erfolgreich wie bei mir ein spontaner Apothekenbesuch an einem verregneten Junimorgen.
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Ab jetzt besser arbeiten!
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»Besser arbeiten« erscheint alle zwei Wochen als Newsletter-Serie. Das heißt: Egal, wann du uns abonnierst, du startest mit Folge 1.
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Deine geschätzten inperspective snacks bleiben dir erhalten. Wenn du dich heute für die Newsletter-Serie anmeldest, erhältst du sofort die erste Ausgabe von »Besser arbeiten«. Wenn du magst, erhältst du also jede Woche inspirierende Inhalte.
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Während inperspective snacks sich weiterhin mit großen Themen der Wissensarbeit und modernen Arbeitsmodellen beschäftigt, geht es bei »Besser arbeiten« um Tipps, die dich und deine Gewohnheiten persönlich ansprechen. Einfach gesagt: inperspective snacks = das große Ganze. »Besser arbeiten« = dein Wohlbefinden im Mittelpunkt.
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Die ersten 26 Ausgaben erscheinen in sechs spannenden Staffeln.
- Die Macht der Sinne (4 Ausgaben)
- Kreativer und konzentrierter arbeiten: Hacks fĂĽrs Hirn (5 Ausgaben)
- Karriere machen – Wege nach oben (4 Ausgaben)
- Gesundheit – Mehr als Tipps für den Rücken (4 Ausgaben)
- Social Skills – Wie du im Office starke Beziehungen aufbaust (4 Ausgaben)
- Arbeit besser sehen – zwischen Psychologie und Nudge (5 Ausgaben)
Hier kannst du dich für das neue Angebot von »Besser arbeiten« kostenlos anmelden.
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